ヘルシーオートミール
【材料】（1人分）
・オートミール･･･30g
・オーツミルク･･･200ml
・バナナ･･･お好きな量
・メープルシロップ･･･小さじ1
・シナモン･･･少々
・他のお好きなフルーツ
【作り方】
1. 小鍋にオートミールとオーツミルクを入れ、火にかける
2. 沸騰したら全体を混ぜ、弱火にして2分間煮る
3. 火を止めて、鍋にふたをして1~2分間蒸らす
4. フルーツをカットし、盛り付けたらメープルシロップをかけて完成
Earth MILKのオーツミルク
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